In de Cramer 23A, Heerlen06 - 810 276 62

De geschiedenis van CrossFit

De bedenker van CrossFit, Greg Glassman, voormalig turner, trainde al vele jaren als personal trainer volgens door hem zelf ontwikkelde principes voordat hij in 2002 zijn work-outs via het internet op www.crossfit.com ging publiceren. Glassman startte zijn eigen studio in een oude opslaghal en de eerste affiliates (zelfstandige partnerondernemingen die licentiekosten betalen voor de naam ‘CrossFit’) in de VS deden dat na. Zo vond het begrip ‘box’ ingang als benaming van een CrossFit-studio.

CrossFit Journal

Tegelijkertijd begon Glassman in het kader van CrossFit Journal artikelen te schrijven waarin hij aanvankelijk onregelmatig zijn standpunt uiteenzette over thema’s op het gebied van fitness. Die artikelen maakt hij ook via zijn website voor iedereen toegankelijk. Daar kun je het eerste artikel What is fitness? gratis downloaden, een echte aanrader. Met de lancering van de website begon de wereldwijde verspreiding van CrossFit. Veel atleten en trainers zocht op het internet naar inspiratie en kwamen zo bij CrossFit terecht.

Zo gebeurde het ook bij mij medio 2013.

Leave a Reply