In de Cramer 23A, Heerlen06 - 810 276 62

Blog

CrossFitter van de maand: Roel Renneberg

Roel Renneberg Naam: Roel Renneberg Leeftijd: 42 Beroep: Eigenaar belastingadvies- en administratiekantoor Renters Sinds wanneer ben je lid van CrossFit Heerlen? Sinds oktober 2016 Hoe heb je CrossFit ontdekt en waarom besloot je te gaan CrossFitten bij CrossFit Heerlen? Ik heb CrossFit en CrossFit Heerlen ontdekt via Tim Fichtmuller. Een bekende van Danny en Thessy. Ik heb […]

Meet the NEW COACH: Simon Amkreutz

One of our very first members. Back in 2016 Simon joined two friends in his first CrossFit WODs. After sticking with us for all these years Simon even expanded his career by becoming a CrossFit coach. Next to being a parttime and substitute coach at CrossFit Heerlen he has a dayjob somewhere else, but his […]

Meet the NEW COACH: Manfred Johnson

We feel lucky and priveleged to have Manfred Johnson as the new coach at CrossFit Heerlen. Manfred is a Level 1 certified CrossFit trainer and also a husband and a father. Manfred Johnson (A.K.A. The Dancer) is an exceptional individual with a passion for helping others. He has built a reputation in the CrossFit Heerlen […]

Herstel en de balans tussen te weinig en te veel trainen

In deze blogpost trapt coach Stephanie af met een onderwerp dat wellicht interessant voor jou is als crossfitter. Het onderwerp dat zij toelicht in deze eerste blogpost van onze coaches gaat over herstel en gaat dieper in op trainingsleer. In deze en toekomstige blogposts willen we jullie – onze leden – meer laten kennis maken […]

AED bij CrossFit Heerlen

Sinds kort hangt er een AED in onze gym. Waarom? Met een eigen AED (Automatische Externe Defibrillator voor het hart) in onze sportschool kunnen we deze direct inzetten bij een hartstilstand en worden de overlevingskansen van een slachtoffer vergroot van 2-5% naar maar liefst 90%. We hopen de AED natuurlijk nooit te hoeven inzetten, maar onder het […]